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코슬립 자필후기

번호 분류 내용
382

불면증

내 수면을 통제할 수 있겠다는 자신감도 생겼습니다

  저는  2.25일경  갑작스럽게  찾아온  극심한  불면증  때문에  몹시  당황했습니다.수면제는  부작용  때문에  생각하지  않고  해결하려고  알아보다가&n...
  • 관리자
  • 2021-06-01
381

불면증

수면의 질이 상당히 호전되었습니다.

 하루를  마치고  잠자리에  들  때  잠이  잘  오지  않고, 아침에는  그와  반대로  잠이  너무  많아 일상생활에  지장이  있다고  느껴이곳에 ...
  • 관리자
  • 2021-05-06
380

불면증

전보다 잠을 훨씬 잘 자고 심적으로 더 많이 편해졌습니다

 이틀에  세시간  밖에  잠을  못  잘  정도로  불면증이  너무  심해서  방문하게  되었는데, 뇌파치료와 상담치료를  병행하면서  불면증이  많이  개선이&...
  • 관리자
  • 2021-03-18
379

불면증

무엇보다 걱정과 불안이 줄어들었습니다

 불면증으로  인해  걱정을  많이  했고  늘  불안했습니다.건강이  나빠질까, 생활에  많은  지장을  줄까  하는  생각에  긴장을  하고  걱정했습니다이&nb...
  • 관리자
  • 2020-12-17
378

불면증

5번의 치료로 완전 많이 좋아졌습니다

불면증으로 15년동안 고생하다가 신랑권유로 비약물치료가 있다해 반신반의 하면서 치료를 시작했는데5번의 치료로 완전 많이 좋아져서 생활패턴도 많이 변하고 생각도 변하고 마음이 일단 편해져서잠도 편하게 자게 되서 만족입니다. 작성...
  • 관리자
  • 2020-09-12
377

불면증

[불면증] 2주일에 1번씩 잠깐 시간내서 꾸준히 병원을 다니며 생각보다 금방 좋아...

평소에 잠을 자면서 중간에 많이 깨는 등 수면상태에 불만을 느끼고 있었고 검사결과 불면증을 진단받아 치료를 시작하게 되었습니다.수면치료는 편하게 눕거나 앉아서 진행할 수 있어서 부담스럽지 않았습니다.상담 또한 하면서 수면에 ...
  • 관리자
  • 2020-07-13
376

불면증

[수면제의존 불면증] 5번의 방문으로 오늘 드디어 종결입니다. 치료시작하길 잘했다는 생각을...

3개월동안 적은 양이지만 졸피뎀을 복용해오던 중 중독성강하고 저 스스로도 너무 의존하는것을 느껴지인의 소개로 방문하게 되었습니다. 누군가에게 처음 어려움을 털어 놓으며 눈물도 났고.. 치료시작하길 잘했다는 생각을 했습니다.처...
  • 관리자
  • 2020-07-11
375

불면증

[수면각성 양성장애] 두달 정도의 치료를 끝으로 지금은 잠을 잘 자는게 정말 꿈같습니다.

처음으로 접하는 치료에 처음에는 미덥지 못했던 부분도 있었으나한두번은 부정적인 생각이 컸으나 시간이 많이 지나지 않음에도 수면의 질이 차츰 차츰 좋아져서 정말 신기했습니다.두달 정도의 치료를 끝으로 지금은 잠을 잘 자는게 정말...
  • 관리자
  • 2020-07-11
374

불면증

[스트레스성 불면증] 편안하게 잘 수 있게 해주신점 진심으로 감사드립니다.

2019년 10월 친정아버님의 갑작스런 죽음으로 정신적 충격과 스트레스로 두달간 거의 잠 못 이루고 뜬눈으로 지새면서 불면증약을 복용하였으나 다행히 코슬립의원을 알게되어 (책으로 먼저 원장님을 알게되어 수소문) 2019.12.30 수면다...
  • 관리자
  • 2020-07-02
373

불면증

[불면증] 코슬립의 불면증치료는 나에대해 깨닫는 시간이 되었습니다.

잠이 드는것은 어렵지 않지만 잠을 깊게자기 어렵고 많이 깨고 잔 것 같지 않은 느낌이었습니다. 한번깨면 잠이 들기 어려웠고 시간이 지나면서 더 심해지고 기억감퇴도 느껴져서 병원을 찾게되었습니다.선생님과 상담 후 수면위생이라는...
  • 관리자
  • 2020-05-30
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