무심코 넘긴 비염·코골이… 수면상태 점검해보세요 [건강 올레길]
- 언론매체 : 스포츠동아
- 작성자 : 관리자
- 작성일 : 2023.09.26 14:45:59
신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “코골이가 심화될 경우 수면효율이 떨어지고 충분한 수면을 취하지 못한다면 만성피로, 주간 졸음뿐만 아니라 다양한 합병증으로 발전될 수 있다”며 “수면문제가 3개월 이상 지속되고 있다면 반드시 수면클리닉을 방문해 수면상태를 점검하는 것이 좋다”고 권고했다.
