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코슬립 자필후기

번호 분류 내용
688

코골이/수면무호흡증

코골이와 수면무호흡증, 양압기 치료 받은 후

 평소에 코골이, 수면무호흡증, 이갈이가지 심한 편이라 수면무호흡증에 대한 관심이 있는 편이었습니다. 그리고 회사 근처 이비인후과에 방문했다가 X-ray를 촬영했더니 구강 호흡기관의 구조가 안 좋기 때문에 간이수면무호흡 검사...
  • 관리자
  • 2018-03-17
687

불면증

[20대 불면증 ] 20대인 내 딸이 불면증으로 몇 년 고생했습니다..

 딸은 28살입니다. 불면증 때문에 몇 년을 고생하고 있습니다.여기저기 알아보고 인터넷 검색을 하더니 서울의 코슬립수면클리닉을 알고 오게 되었답니다.약 5개월 정도 치료를 받았는데 오늘 종료하는 날이...
  • 관리자
  • 2018-03-17
686

불면증

[20대 불면증] 3-4년 전부터 수면제 복용으로 힘든 생활을 한 불면증 환자

 3~4년 전부터 밤낮이 바뀌면서 생활습관도 엉망이 되고 점점 더 잠을 못 자게 되어 수면제를 먹으면서 정말 힘들게 생활했습니다. 한의원, 민간요법, 신경정신과 다니면서 온갖 불면증 원인을 찾...
  • 관리자
  • 2018-03-17
685

불면증

2년 넘게 불면증으로 고생하다가 자신감을 되찾았습니다.

 2년 넘게 불면증으로 고생하고 수면제를 복용해왔습니다. 그러다 일상생활도 너무 힘들어 내원하게 되었습니다. 처음 내원 할 때는 “이걸로 치료가 될까?” 하는 마음이 컸지만, 인지행동치료에서 배운 것들을 잘 지켜가다보니 결...
  • 관리자
  • 2018-03-05
684

불면증

비약물치료를 통해 수면제를 끊고 불면증을 해결했습니다.

 처음 병원에 내원했을 때 상담하면서 수면제를 복용하고 있는 상태에서 상담이 많이 어려웠습니다. 무슨 얘기를 하시는지 피곤함 때문에 집중력이 생기지 않고 그냥 막막했습니다. 꾸준한 치료와 수면에 대한 긍정적인 마음으로 선...
  • 관리자
  • 2018-03-03
683

불면증

갑자기 찾아온 불면증, 다시 잘 수 있다는 자신감을 찾았습니다.

 2017년 11월경 갑자기 불면증이 찾아왔습니다. 전에도 잠을 잘 못 자는 날이 일주일에 하루 정도는 있었지만 어느 날 아예 잠을 못 잔 후로 오늘도 잠을 못 자면 어쩌나 하는 걱정에 더 잠을 못 이루게 되었고 불면증을 치료하고자 ...
  • 관리자
  • 2018-02-24
682

불면증

불면증으로 힘들었으나 치료 후 좋아졌습니다.

 처음에는 불면증으로 힘들었습니다. 그러나 이제 치료받고 많이 좋아졌습니다.  
  • 관리자
  • 2018-02-24
681

불면증

불면증에 대한 불안을 해소하는 법도 배웠습니다.

 잠에 완전히 들기까지 수 차례 자다 깨다 하는 증상으로 내원하였는데, 이러한 증상이 나타난 지는 2년이 넘었었습니다. 수 차례의 상담을 통해 상황에 대한 명백한 인지와 행동 지침을 배움으로써 증상이 개선됨과 동시에 수면에 ...
  • 관리자
  • 2018-02-20
680

코골이/수면무호흡증

더 이상 주변에서 코를 골지 않는다고해서 행복합니다.

 오랜 시간 코골이 수면무호흡을 방치 한 채 살아왔습니다. 큰마음을 먹고 내원하게 되었고 친절하신 진료와 상담, 서비스 등에 힘입어 잘 왔다는 생각이 들었습니다. 양압기 사용 후에 제가 느끼는 수면의 질보다는 주변 사람들이 ...
  • 관리자
  • 2018-02-19
679

코골이/수면무호흡증

매일밤 코고는 소리에 숨 넘어갈 것 같다는..

 매일밤 코고는 소리에 숨 넘어갈꺼 같다는 소리를 들어왔고, 자다 깨다를 반복해서 잠을 자도 잔 것 같지가 않았습니다.  낮에 너무 피곤하고 앉기만 하면 코를 골아서 검색해보고회사 사람들 추천도 있고 해서 양압기를 알아봤습니...
  • 관리자
  • 2018-02-19
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