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인지행동치료를 적극적으로 권하고 싶습니다.

분류 : 불면증
작성자 : 관리자
작성일 : 2021.10.22 17:00:31

잠을 오래 자지 못하고 자꾸 깨는 증상이 있었습니다.

이대로 가면 다른 건강문제로 생길 것 같아 내원했고, 수면다원검사로 객관적 검사결과를 듣고 나니 불필요한 걱정을 하지 않게 되었습니다. 인지행동치료를 통해 굉장히 빠른 시간에 수면장애가 없어졌습니다. 다른 의학적 문제가 없었는데 예민한 기질이나 별 다른 이유 없이 잠을 못자는 분들께 인지행동치료를 적극적으로 권하고 싶습니다.

작성일 : 2021.10.22

작성자 : 정*경 (서울거주, 30대 여성)

번호	분류	내용
	하지불안증후군	*코슬립수면의원의 신홍범원장님이 나오는 유브를 보고 바로 예약하고 검사하고 치료받고 나았습니다** 질환명 : 하지불안증후군평소에 다리에 쥐가 많이 나기 시작하면서 조금만 걸어도 숨이 차기 시작하면서 점점 종아리 부종과 피곤함이 몰려오더니 점점 잠을 못자게 되었습니다. 그러면서 한달 이상 새벽 2~3시 경부터 종아리 통증과 수면장애가... 관리자 2022-03-05
	코골이/수면무호흡증	우리 가족은 나의 코골이에서 해방되어 평화를 누리고 있고 나는 아주 잘 자고 있다. 질환명 : 코골이수면무호흡수면무호흡증상이 있어 딸의 권유로 병원을 찾았다. 검사 결과 수면무호흡이 심각했다. 나이가 있어서 제일 걱정됐던 것은 수면무호흡이 치매에도 영향을 준다는 것이었다. 양압기 사용 후 낮에 졸음이 없고 하품하는 ... 관리자 2022-02-26
	기면증	타병원에서 양압기 치료 후 불편함이 개선되지 않았는데 원장님을 만나고 개선되었습니다 질환명 : 기면증 본래 수면에 관련된 불편함은 어릴적부터 느껴왔으나 원인이 무엇인지 고민하게 되기까지 상당 시간이 소요되었습니다. 중 고등학교 시절 불편함이 최고치였다고 기억하나 본 치료는 2016년 타병원에서 수... 관리자 2022-02-25
	코골이/수면무호흡증	무호흡증이 개선되어 정상적인 혈압을 유지하게 되어 의료진께 깊은 감사를 드립니다 질환명 : 코골이무호흡증 코골이가 심해 가족에게 극심한 피해를 주었던 67세 남자입니다. 친절한 원장님의 처방으로 양압기를 사용한 후 아침에 늘 경험하는 두통과 불쾌한 기상 느낌이 씻은 듯 사라졌으며, 질 높은 ... 관리자 2022-02-19
	기면증	신홍범 박사님을 통해 새 삶을 살게 되었습니다 더이상 시간낭비, 돈낭비 하지 마시길 바라며 적극 추천... 질환명 : 기면증 어느때부턴가 주간졸음이 심해졌고 단지 밤에 숙면을 못 이뤄서 그렇게 피로가 누적 되 간 기능 갑상선 기능이 떨어져서 그렇겠지 생각했고 운전 중 졸음운전과 신호 대기 중, 대화 중, 식사 도중에도 졸... 관리자 2022-02-11
	기면증	만성피로라 생각했는데 수면다원검사로 ‘기면증’이 있음을 알게 되었습니다. 그냥 자는 동안 꿈을 많이 꾸고 기상시에도 개운하지 않아 스트레스와 만성피로라 생각했는데 수면다원검사로 ‘기면증’이 있음을 알게 되었습니다. 이렇게 진단을 받고 나니 그동안 학창시절부터 겪었던 수면장애와 우울감, 피로를 모두 이해하... 관리자 2022-02-03
	코골이/수면무호흡증	근육절개나 수술 없이 양압기 사용 권유로 한달 정도 사용한 결과 코골이 무호흡이 사라지고 매일마다 ... 질환명 : 코골이무호흡증심각한 공황장애로 정신과 선생님께 수면다원검사를 받아보라는 권유를 받고 수면무호흡이 심하고 잠을 잘 못 잔다고 결과가 나왔습니다. 근육절개나 수술 없이 양압기 사용 권유로 한달 정도 사용한 결과 코골이 무호흡... 관리자 2021-12-18
	불면증	신홍범 원장님을 비롯하여 수면다원검사 기사님, 간호사님, 심리치료 선생님. 정말 감사하고 수고하셨... 질환명 : 불면증전 66세 현역에서 일하던 남성입니다. 40-50일전부터 잠을 자려고 하면 여러가지 생각으로 잠을 이룰 수가 없었습니다. 물론 전에도 수면의 질이 좋지는 않았습니다. 이런 와중에 코슬립 수면클리닉을 내원하여, 상담 후 수면다... 관리자 2021-12-03
	코골이/수면무호흡증	만성염증, 피로, 면역력저하가 고민이였는데 양압기 착용 후 1-2주만에 모든 게 좋아졌습니다. 질환명 : 코골이무호흡증잘 느끼지 못하고 익숙해진 수면무호흡증상으로 만성염증, 피로, 면역력저하가 고민이였는데 양압기 착용 후 1-2주만에 모든 게 좋아졌습니다. 5년은 젊어진 듯한 컨디션 이라 매우 만족합니다. 작성일 : 21.12.03&... 관리자 2021-12-03
	하지불안증후군	종합병원,정신과,신경과 등 치료되지 않던 40년, 포기하고 살다가 신 박사님을 만나 치료를 받았습니다 이 병을 앓은 지 30년을 훌쩍 넘어 근 40년이 된 것 같다. 종합 병원을 돌아다녔지만 정신과 가라, 정신과에서 시부모와의 관계, 남편과의 관계, 사회생활의 사람들 등등의 스트레스 등을 묻는 문진부터 내과에선 당뇨때문이라고 여러 방면에서 ... 관리자 2021-11-15

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