[여성동아 AUGUST 2019] 여름밤 숙면 어떻게?
- 작성자 : 관리자
- 작성일 : 2019.07.24 15:59:16
가까스로 든 잠이건만 얼마 지나지 않아 눈이 절로 떠지는 밤, 목을 옥죄는 답답함에 뒤척이며 보내는밤.
잠 못 이루는 여름밤이 코앞이다. 더위와 수면은 어떤관계일까.
단순히 더우면 잠이 오지 않는 것인지, 불면 해소를 위한 정답은 없는지 등에 대해 코슬립수면의원 신홍범 원장에게 물었다.
