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 기면증
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전체적으로 몸이 많이 가벼움을 느낍니다.
1. 장치 사용전보다 짧은시간 잠을자도 기분이 좋다.
2. 낯에 항상 졸리고 피곤하던것이 없어짐
3. 눈도 잘 보이는 듯함
전체적으로 몸이 많이 가벼움을 느낍니다.
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 기면증
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수면에 큰 도움이 되어 잠이 잘옵니다.
저는 이 병원 내원하기 전에는 심신이
불안하고 늘 수면이 부족하여 하루일과가
피곤하고 하여 늘 불행하다고
생각하였습니다.
그러나 5주동안 뇌치료와 인지치료
그리고 본인의 노력 이 모든게 일치하여
수면에 큰 도움이 되어 잠이 잘...
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 불면증
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약없이 1분도 못자던 제가 4~5시간 정도는 푹 자니 삶의 질이 향상되고 ...
어느날 갑자기 불면증이 찾아와서 너무나도 힘듬 나날들을 보냈습니다.
수면제를 3개월정도 복용하면서 약간에 우을증 증세까지 느꼈고...
약에만 의술하는 제자신이 너무나 무서웠습니다.
불면증에 좋다는 식품을 인터넷으로 검색하다 수면...
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 기면증
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처음엔 오전 내내 졸음으로 불편함을 겪었으나 지금은 복용전보다 훨씬 ...
2011.7월 코슬립에서 검사후 기면증으로 진단받고
그후 약을 복용중입니다.처음엔 오전내내 졸음으로 불편함을 겪었으나 지금은 복용전보다 훨신
아침 기상이 쉬워 졌으며 오전중 졸음도 없어졌습니다.
그리고 주말에는 약을 복용하지 않고 ...
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 불면증
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2시간동안은 잠이 들지 않아 계속 뒤척이고 위치도 바꿔보고 하면서 잠...
숙면을 취하지 못하는 것에 대한 걱정과 불안이 조금 줄어들었다.
10년정도 불면증으로 스트레스를 받았는데 잠이 쉽게 들지않아서 눕고 나서부터 1시간~2시간동안은 잠이
들지않아 계속 뒤척이고 위치도 바꿔보고 하면서 잠이 들기를 기다...
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수일간 수면부족으로 스트레스 가중
초기: 수일간 수면부족으로 스트레스 가중
중기: 조사(검사) 후 원인을 충분히 파악하여 안심
현재:미흡하지만 충분한 수면에 자신감이 생김.
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잠은 즐거울땐 자지 않지만 내가 싫은 것 지루한 것 재미가 없는 것 등...
처음 잠이 많이 와서 공부에 집중을 하기 힘들었다. 또 혀가 나오기 시작했다.
잠은 즐거울땐 자지 않지만 내가 싫은 것 지루한 것 재미가 없는 것 등을 하면 잠이 오기 시작했다.
잠때문에 집중을 하지 못해 성적 공부 등이 떨어지는 것 같...
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어렸을때 부터 주간 수면장애를 느끼곤 했는데 그저 제 의지의 문제로 ...
어렸을때 부터 주간 수면장애를 느끼곤 했는데 그저 제 의지의 문제로 여기고 자책했습니다.
그러다 지인의 소개로 기면증 검사를 받게 되었는데, 생각 보다 제게 큰 문제들이 있다는 걸 자각 했습니다.
진단해보니 주간 수면장애가 있었고 ...
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잠에대한 잘못된 생각을 확실하게 알게 되었다..
병원 관계자 여러분 감사드립니다.
처음에코슬립수면클리닉 홈페이지를 보고 긴가민가 한 상황에서 방문을 했습니다.
다른 병원의 약물치료가 너무 힘들었거든요...
근데 뇌파치료랑 인지행동치료 수료후 나의 잠에 대한 잘못된 생각을 확실...
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수면을 쉽게 이룰수없었는데...
지난해말 회사의 큰설비 트러볼 발생으로 밤낮으로 열흘을 잠을 못자고 술을 먹고 하다보니까 수면을 쉽게 이룰수
없었는데 코슬립수면의원을 우연히 인터넷을 통해 알고 찾아가 치료를 받기 시작해서 뇌파치료 와 인지행동치료를
병행 하면...
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